Barn og ungdom trening

Livet kan vera krevjande.
Slik kan du gje ditt barn eit stort føretrinn.

BJJ er ein fantastisk kampsport som ikkje berre lærer borna og ungdommane våre sjølvforsvar, men gir dei òg ein mengde andre fordeler.

Sjølvforsvar og tryggleik:
Gjennom BJJ lærer borna og ungdommane effektive teknikkar for sjølvforsvar. Dei får kunnskap og ferdigheiter som kan hjelpe dei å handtere potensielt farlege situasjonar. Tryggleiken deira er svært viktig for oss.

Fysisk form og helse:
BJJ er ein krevjande aktivitet som gir borna og ungdommane ein fullstendig treningsøkt. Gjennom trening utviklar dei uthald, styrke, fleksibilitet og koordinasjon. Dette bidrar til å halde dei aktive, sunne og i god form.

Sosialt samhald og venskap:
BJJ er ein flott stad for borna og ungdommane å samarbeide og bygge venskap. Dei får møte andre engasjerte utøvarar, trene saman og støtte kvarandre. Dette skapar eit fellesskap og ein sosial ramme der dei kan vekse og utvikle seg.

Sjølvdisiplin og fokus:
BJJ legg vekt på disiplin og fokus. Born og ungdommar lærer å følgje instruksjonar frå våre erfarne instruktørar, respektere reglar og setje seg mål. Dette hjelper dei med å utvikle sjølvdisiplin, ansvar og god arbeidsmoral.

Sjølvtillit og mental styrke:
Gjennom BJJ får borna og ungdommane moglegheita til å utfordre seg sjølve og oppnå personlege mål. Med rettleiing frå instruktørane våre får dei bygd opp ein sterk kjensle av meistring og sjølvtillit. BJJ kan òg hjelpe dei med å handtere stress og utfordringar i kvardagen.

Vi legg vekt på å skape ein trygg og støttande treningsatmosfære der borna og ungdommane kan trivest og vekse som utøvarar. Instruktørane våre er dedikerte til å hjelpe dei med å utvikle seg både fysisk og mentalt.

Ta gjerne kontakt med oss for meir informasjon om trening for born og ungdomar.